Conférences & Ateliers

Ateliers & Conférences

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Participation à un atelier : 20€

Durée 2 heures, 10 participants max

Stages en Entreprise et Conférences selon disponibilités

Retrouver la Forme pour le Printemps

sans faire de régime.

L'hiver est fini, Les kilos se sont accumulés, la fatigue est au rendez-vous et le moral est en berne. Je vous propose un atelier qui va vous donner les clés d'une alimentation de printemps. des mono-diètes adaptées à vos activités ainsi que des trucs et astuces pour lutter contre la fatigue et la morosité

Retrouver le Sommeil

de façon naturelle.

Faciliter le sommeil grâce à une alimentation adaptée. Utiliser les solutions naturelles à base de plantes calmantes et bienfaisantes, apprendre l'usage d'huiles essentielles appropriées en auto-massage et en diffusion ainsi que des élixirs floraux de Bach

Bien Vivre sa Ménopause

Avec la Naturopathie.

Alimentation adaptée à cette période de la vie, Plantes et techniques pour faire face aux désagréments liés à la ménopause. Compléments alimentaires et Fleurs de Bach

Booster son immunité naturelle

grâce à la Naturopathie

Vous souffrez d'allergies printanières, vous avez rhumes et rinites à répétition : votre immunité est à soutenir. Nous verrons ensemble quelles alientations adopter pour renforcer vos défenses immunitaires ainsi que les compléments alimentaires indiqués pour vous aider à passer le cap des allergies.

PREPARER SA PEAU

pour le soleil de l'été.

Les vacances approchent et c'est le moment idéal pour se préparer à profiter pleinement des bienfaits du soleil estival.

Astuces pour préparer sa peau en amont grâce à l'alimentation et à différentes techniques manuelles renforcées par l'usage d'huiles essentielles.

Gérer son Stress

face aux Changements.

Combinaison de techniques naturopathiques et sophrologiques, je vous proose des outils afin de pouvoir mieux vous adapter aux changements imposés par votre vie professionelle.

Suivez l'actualité des Ateliers et des Conférences sur Twitter (@naturofeminin) et sur le Blog www.Naturoféminin.com

@naturofeminin

Arnaud S. 39 ans Consultant :

"J'ai beaucoup de mal à ne pas grossir, je dors mal , je travaille la plupart du temps en open-space ou au téléphone. le sandwich est mon quotidien, le café ma jambe de bois, je me bats pour arrêter de fumer, Pouvez vous m'aider ?"

Laurence M. 47 ans DRH.

Le midi, je déjeune rapidemment avec une salade, un yaourt, ou un laitage, j'arrive à tenir sans problème,mais le soir en rentrant je me jette sur toutes les sucreries... pourquoi ?

Nathalie A. 50 ans Avocate.

Je suis fatiguée, j'ai perdu mon entrain. Je prends du poids régulièrement et je me demande si les hormones sont la seule solution pour gérer ma ménopause ?